Hypnose &
Mentaltraining
Hypnose & Mentaltraining hilft dir, deine soziale und emotionale Kompetenz, kognitive Fähigkeiten, Belastbarkeit, Selbstbewusstsein, mentale Stärke und das allgemeine Wohlbefinden zu fördern und zu steigern.
Mit Hilfe von Hypnose und Mentaltraining können wir individuelle Herausforderungen lösen – privat, sportlich und beruflich. Vereinbare jetzt einen Termin für ein unverbindliches Kennenlernen.
Welche Themen sind für Hypnose & Mentaltraining geeignet?
Hier findest du eine Auswahl möglicher Themen, die wir mit Hypnose & Mentaltraining individuell angehen können.
- Entspannung (auch in Sekunden)
- Stressbewältigung
- Entscheidungsfindung ermöglichen/ beschleunigen
- Fokussierungsfähigkeit steigern
- Leistungssteigerung
- Konzentrationssteigerung
- Besser ein-/durchschlafen*
- Prüfungssituationen bewältigen
- Lampenfieber
- Blockaden beseitigen
- Rauchen aufhören / Rauchentwöhnung
- Ängste/Phobien*
- Selbstbewusstsein/ Selbstvertrauen
- Prokrastination (‘Aufschieberitis’)
- Durchhaltevermögen fördern
- Selbstwirksamkeit fördern
- Verhaltensoptimierung im sozialen Kontext
- Zielfindung
- Gedächtnistraining
- Sportmentaltraining & hypnose
- Essverhalten optimieren
- bei nicht-medizinischer und nicht-pathologischer Ursache
Daniel Schmitz
Gebietsmanager Professional
Philips GmbH
„Es war eine wundervolle Erfahrung! Andreas war sehr einfühlsam und ich konnte schnell abschalten und entspannen! Den Anker nutze ich in gewissen Situationen noch heute.“
Helena Maier
Digital Adoption & Transformation Professional tts GmbH„Sehr vertrauensvolle und intensive Erfahrung!“
Peter Urselmann
Geschäftsführer
Weiterbildungsinstitut WbI GmbH
“Andreas Ocklenburg hat mehrere unserer Kunden im WbI gecoacht und immer sehr positive Bewertungen erhalten.”
Birgit Strerath
Geschäftsführerin
Krisen-los GmbH
„Der Hammer! Blitz-Kurs-Hypnose!“
Location
Unsere Location in Oberhausen bietet genug Platz für jegliche Arten des Coachings: Von der Hypnose im Stehen, Liegen oder Sitzen über das Trainieren von Bewegungsabläufen im Sport bis zur Arbeit mit Bodenankern oder der Aufstellungsarbeit ist fast alles möglich. Darüber hinaus können wir auch mit Musik oder atmosphärischen Klängen arbeiten.
Experten-Wissen
Ich lasse mich regelmäßig von den Top-Coaches der Branche ausbilden und coachen.
4500+ Coachings
Seit 2017 konnte ich umfassende & tiefgreifende Coaching-Erfahrungen sammeln.
Der Ablauf
1
Kennenlernen
In einem unverbindlichen Kennenlern-Termin finden wir gemeinsam heraus, was du für die Lösung deiner Probleme brauchst und wie ich dich dabei unterstützen kann.
2
Planung
Wir schauen, wie viele Termine in etwa nötig sind welche Art Coaching dich schnellstmöglich zum Ziel bringt. Dabei gilt: So wenig wie möglich, so viel wie nötig.
3
Coaching
Wir führen die vereinbarten Coaching-Sitzungen von jeweils etwa 1-2 Stunden durch. In seltenen Fällen kann es auch Sinn machen, mehr Zeit miteinander zu verbringen.
Unverbindliches Kennenlernen
Let's go!
Lass uns über deine Herausforderungen sprechen und schauen, wie Mentaltraining oder Hypnose dir dabei helfen kann.
Mehr Infos zu
Hypnose & Mentaltraining
Mentaltraining im Sport
Wenn du als Sportler/in dein Bestes geben willst, musst du nicht nur deinen Körper, sondern auch deinen Geist trainieren. Mentales Training hilft dir, die Konzentration, Disziplin und Belastbarkeit zu entwickeln, die du brauchst, um dein volles Potenzial im Sport auszuschöpfen.
Hypnose gegen Stress
Hypnose ist eine wunderbare Möglichkeit, um Stress abzubauen. Viele Menschen suchen nach Methoden, um besser mit Stress umgehen zu können. Hypnose kann hierbei helfen. In diesem Artikel erklären wir, was Hypnose ist und wie sie bei der Stressbewältigung hilft.
Was ist Hypnose?
Vielleicht hast du dir schon mal diese oder ähnliche Fragen gestellt: Was ist Hypnose eigentlich? Kann man mit Hypnose alle möglichen Probleme lösen? Klappt das bei mir oder funktioniert Hypnose nur bei bestimmten Menschen? In diesem Artikel erfährst du alles, was du über Hypnose wissen solltest.